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Détente émotionnelle guidée : visualisations douces pour s’inspirer
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La coccinelle rassurante : pensées positives et apaisement pour enfants
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Les chaussures magiques : relaxation ludique et imaginaire guidé
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Le trésor intérieur : histoire apaisante pour se recentrer en douceur
Exprimer la gratitude consciente : ouvrir le cœur et élargir la présence
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Régénération osseuse symbolique : détente profonde et soutien intérieur
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